Série d'événements "En bonne santé à un âge avancé" - séminaire sur la prévention des chutes
Après le succès de la série "En bonne santé dans la vieillesse" l'année dernière, il y a une nouvelle édition cette année. Des événements sur les thèmes de la prévention des chutes, de l'entraînement cérébral, de l'exercice et de la saine alimentation sont offerts de mars à juin.
La série d'événements est organisée par l'infirmière communautaire plus, la base de soins Konz et la direction de district Karthaus. Parmi les partenaires de coopération lors des événements figurent le service de promotion de la santé et de prévention du district et l'AOK Rhénanie-Palatinat/Sarre. La participation aux événements est gratuite. Cependant, une inscription préalable est requise. La série d'événements commence le 22 mars avec un Séminaire sur la prévention des chutes.
Comment minimiser les risques de chutes dans la vie de tous les jours - c'est ce que vise à enseigner le séminaire gratuit " Prévention des chutes ". Au début de l'événement, les conséquences, les risques et les mesures préventives possibles seront discutés dans une conférence. Les participants apprennent ensuite des exercices tels que l'entraînement à l'équilibre, à la stabilité et à la mobilité dans la partie pratique. Ceux-ci peuvent être intégrés durablement dans la vie quotidienne.
Le séminaire s'adresse aux seniors de l'arrondissement de Trèves-Sarrebourg, aux proches aidants et à toute personne intéressée. Les inscriptions sont jusqu'au 17 mars par mail à silvia.engel@trier-saarburg.de ou par téléphone au 0651-715 536 (par téléphone uniquement du lundi au mercredi matin).
Réunion: Mercredi 22 mars, 9h - 13h
Emplacement: Centre communautaire évangélique à Konz-Karthaus
Conférencier: Birgit Backes, entraîneur de sports cardiaques, sports de rééducation
L'événement est proposé en collaboration avec le projet "LebensgestAlter" de l'unité de promotion et de prévention de la santé du district. La participation est à vos risques et périls.
Autres événements:
Conférence "Vieillir sain et vital - aussi dans l'esprit. Entraînement cérébral en mouvement contre l'oubli"
Jeudi 27 avril, 15h - 17h
Infirmerie Konz, rue Karthäuser 157
Conférenciers : Sonja Kater, spécialiste en psychiatrie gériatrique et Angela Veneziano, infirmière communautaire plus
Inscription jusqu'au 22 avril. par e-mail à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646
"La vie a besoin de rencontres - marche active pour les seniors"
Lundi 15 mai, 15h-16h30
Parc du monastère de Konz-Karthaus
Compagnon de mouvement : Angela Veneziano, infirmière communautaire plus
Inscription jusqu'au 10 mai. par e-mail à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646
Conférence "Une alimentation saine pour prévenir les maladies typiques de la vieillesse"
Jeudi 22 juin, 15h-17h
Lieu à préciser !
Intervenant : Marion Heinz, coach santé AOK
Inscription jusqu'au 17 juin. par e-mail à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646