Серия мероприятий "Здоров в старости" - семинар по профилактике падений
После успеха прошлогодней серии «Здоровый в пожилом возрасте» в этом году вышло новое издание. Мероприятия по предотвращению падений, тренировке мозга, физическим упражнениям и здоровому питанию проводятся с марта по июнь.
Серию мероприятий организуют общественная медсестра плюс, база ухода Konz и районное управление Karthaus. Партнерами по сотрудничеству на мероприятиях являются окружной отдел укрепления здоровья и профилактики и AOK Рейнланд-Пфальц/Саар. Участие в мероприятиях бесплатное. Однако требуется предварительная регистрация. Серия событий начинается 22 марта с Семинар по предотвращению падений.
Как минимизировать риск падений в повседневной жизни - вот чему призван научить бесплатный семинар "Предотвращение падений". В начале мероприятия на лекции будут обсуждаться последствия, риски и возможные превентивные меры. Затем участники знакомятся с такими упражнениями, как баланс, устойчивость и подвижность в практической части. Их можно устойчиво интегрировать в повседневную жизнь.
Семинар предназначен для пожилых людей района Трир-Саарбург, неравнодушных родственников и всех заинтересованных. Регистрация до 17 марта по электронной почте silvia.engel@trier-saarburg.de или по телефону 0651-715 536 (по телефону только с понедельника по среду утром).
Встреча: Среда, 22 марта, с 9:00 до 13:00.
Расположение: Евангелический общественный центр в Конц-Картхаусе
Оратор: Биргит Бакес, тренер по сердечным видам спорта, восстановительный спорт
Мероприятие предлагается в сотрудничестве с проектом «LebensgestAlter» районного отдела укрепления здоровья и профилактики. Участие на свой страх и риск.
Другие события:
Лекция «Здоровое и жизненное старение – тоже в уме. Двигающаяся тренировка мозга против забывчивости"
Четверг, 27 апреля, с 15:00 до 17:00.
База престарелых Конц, улица Картхойзер, 157
Докладчики: Соня Катер, гериатрический психиатр, и Анджела Венециано, участковая медсестра плюс
Регистрация до 22 апреля. по электронной почте veneziano.angela@caritas-region-trier.de или по телефону 0171 86 81 646
«Жизни нужны встречи — активизирующая упражнения прогулка для пожилых людей»
Понедельник, 15 мая, 15-16:30
Монастырский парк Конц-Картхаус
Компаньон по передвижению: Анджела Венециано, участковая медсестра плюс
Регистрация до 10 мая. по электронной почте veneziano.angela@caritas-region-trier.de или по телефону 0171 86 81 646
Лекция «Здоровое питание для профилактики типичных заболеваний старческого возраста»
Четверг, 22 июня, с 15:00 до 17:00.
Место проведения уточняется!
Спикер: Марион Хайнц, тренер по здоровому образу жизни AOK
Регистрация до 17 июня. по электронной почте veneziano.angela@caritas-region-trier.de или по телефону 0171 86 81 646