Серія заходів «Здоровий у старості» - фізкультурна прогулянка для пенсіонерів»

Після минулорічного успіху серії «Здорові в старості», цього року вийшло нове видання. З березня по червень пропонуються заходи на теми профілактики падінь, тренування мозку, фізичних вправ і здорового харчування.

Серію заходів організовують патронажна медсестра Plus, база догляду Konz та районне управління Konz-Karthaus. Серед партнерів по співпраці на заходах – Окружний відділ зміцнення здоров’я та профілактики та AOK землі Рейнланд-Пфальц/Саар. Участь у заходах безкоштовна. Однак необхідна попередня реєстрація.

 «Життя потребує зустрічей – фізкультурна прогулянка для людей похилого віку»

Прогулянка – це і те, і інше: відчуття для почуттів і фізичні вправи, подихати свіжим повітрям і все це в хорошій компанії. Щоб відновити вашу рухливість, ми хотіли б запросити вас на помірну прогулянку монастирським парком Картхаус. За допомогою легких рухових вправ між ними ми хочемо покращити силу та витривалість і потренувати рівновагу. Спортивний одяг не потрібен. Необхідна попередня реєстрація. Участь на власний ризик.

Понеділок, 15 травня, 15-16:30

Парк монастиря Конц-Картхаус

Супутниця руху: Анджела Венеціано, патронажна медсестра плюс

Реєстрація до 10 травня. на адресу електронної пошти veneziano.angela@caritas-region-trier.de або за телефоном 0171 86 81 646

Інша подія:

Лекція «Здорове харчування для профілактики типових хвороб старості»

Четвер, 22 червня, 15-17 год

Розташування: DRK Konz, офіс районної асоціації, Brunostraße 25, 54329 Konz

Доповідач: Маріон Хайнц, тренер із здоров’я AOK

Реєстрація до 17 червня. на адресу електронної пошти veneziano.angela@caritas-region-trier.de або за телефоном 0171 86 81 646