Cycle de conférences « Bien vieillir » 2026
Pour la cinquième fois, le cycle de conférences « Bien vieillir » est proposé aux seniors de Konz. De février à juin, quatre événements seront organisés, axés cette fois sur la santé intestinale, la prévention de la démence, la pleine conscience et l’activité physique.
Cette série d'événements est organisée par l'infirmière communautaire. Plus Le Centre de soutien aux personnes âgées de Konz et le Bureau de gestion du quartier Konz-Karthaus organisent cet événement. Le Bureau de promotion de la santé et de la prévention du comté et le Centre de la démence de Trèves sont partenaires de ce projet. La participation est gratuite, mais l'inscription préalable est obligatoire. Le cycle de conférences débutera le 24 février par un atelier. « Mon intestin en bonne santé » .
Que signifie la santé intestinale ? Quels symptômes indiquent un déséquilibre ? Comment favoriser activement la digestion par l’exercice et une alimentation équilibrée ?
L'intestin joue un rôle essentiel dans notre santé, notre système immunitaire et notre bien-être général ; pourtant, nous lui accordons souvent trop peu d'attention. Cet atelier vous apprendra comment prendre soin de votre intestin grâce à un mode de vie sain.
Veuillez porter des vêtements confortables et des chaussures robustes pour le « déménagement ».
Date : mardi 24 février 2026 – de 9 h 30 à 12 h 30
Lieu : Centre d'assistance aux soins de Konz, Karthäuser Straße 157, 54329 Konz
Intervenante : Elke Kurz, préparatrice médicale et immunothérapeute intestinale
Les inscriptions sont possibles jusqu'au 19 février par courriel à gesundheitsfoerderung@trier-saarburg.de ou par téléphone au 0651 715 16126 (inscriptions téléphoniques les lundis, mardis et jeudis matin). Cet événement est organisé en partenariat avec le projet « LebensgestAlter » du Service de promotion de la santé et de prévention du district de Trèves-Sarrebourg.
Autres événements:
Prévenir la démence par l'exercice physique
Jeudi 19 mars, de 14h30 à 16h00
Centre d'assistance aux soins Konz, Karthäuser Straße 157, 54329 Konz
Intervenante : Birgit Backes (Centre de la démence de Trèves)
La date limite d'inscription est le 12 mars par courriel à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646
Marche activatrice de mouvement
Jeudi 7 mai, de 15h00 à 16h30
Parc du monastère Konz Karthaus
Animatrice de mouvement : Angela Veneziano, infirmière communautaire Plus
Date limite d'inscription : 30 avril par courriel à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646
De la tête au corps : la pleine conscience rencontre le yoga sur chaise
Mercredi 17 juin, de 14h30 à 16h00
Centre d'assistance aux soins Konz, Karthäuser Straße 157, 54329 Konz
Conférencière : Angela Veneziano, infirmière communautaire Plus
La date limite d'inscription est le 10 juin par courriel à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646