"جولة مشياً على الأقدام حول دير كارثاوس لتنشيط الحركة"

يوم الخميس الموافق 7 مايو 2026، من الساعة 3:00 مساءً إلى 4:30 مساءً، سيُقام "ممشى تنشيطي لكبار السن" حول دير كارثاوس. يُعد هذا الحدث جزءًا من سلسلة "صحة جيدة في الشيخوخة"، التي تنظمها كل من "ممرضة المجتمع بلس"، و"مركز كونز للرعاية والدعم"، و"إدارة حي كونز-كارثاوس".

“الحياة تحتاج للقاءات – مسيرة تنشيطية للحركة لكبار السن”

المشي هو على حد سواء: تجربة للحواس وممارسة الرياضة ، والحصول على بعض الهواء النقي وكل ذلك في صحبة جيدة. من أجل استعادة حركتك مرة أخرى ، نود أن ندعوك إلى المشي المعتدل في حديقة دير كارثوس. مع تمارين الحركة الخفيفة بينهما نريد تحسين القوة والقدرة على التحمل وتدريب توازننا. الملابس الرياضية غير مطلوبة. التسجيل المسبق ضروري. المشاركة على مسؤوليتك الخاصة.

التاريخ: الخميس 7 مايو، من الساعة 3:00 مساءً إلى الساعة 4:30 مساءً
الموقع: منتزه دير كونز-كارثاوس
مُيسِّرة الحركة: أنجيلا فينيزيانو، ممرضة مجتمعية بلس
آخر موعد للتسجيل: 30 أبريل عبر البريد الإلكتروني إلى veneziano.angela@caritas-region-trier.de أو عبر الهاتف على الرقم 0171 86 81 646